Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2021
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68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2623 kcal
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Fat: 75.63g | Prot: 132.56g | Carbs: 344.37g.
Breakfast: Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Conad Panna, Cappuccino con Latte Intero Accadì. Lunch: Sugo di Pomodoro, De Cecco Spaghetti , Carne di Manzo Macinata. Dinner: Conad Latte Scremato UHT, Grancereale Cereali Croccanti Classico, Kellogg's Coco Pops Palline, Motta Marrons Glacé, Conad Yogurt Greco 0% Pesca, Oggi Pesce Filetto di Branzino, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Snacks/Other: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Suzi Wan Latte di Noce di Cocco, Conad Panna, Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Gallette di Riso Integrale Bio. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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agostino082's Weight History
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