Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
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68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2892 kcal
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Fat: 73.82g | Prot: 136.93g | Carbs: 404.43g.
Breakfast: Vipiteno Yogurt alla Fragola, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Vipiteno Yogurt Frutta e Cereali , Oro Saiwa Biscotti, Grancereale Cereali Croccanti Classico. Lunch: Valfrutta Fagioli Cannellini, Beretta Pancetta Dolce, De Cecco Spaghetti . Dinner: Conad Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Nestlé Cheerios, Conad Latte Scremato UHT, Panem Pane tipo Pugliese a Fette, Oggi Pesce Filetto di Branzino. Snacks/Other: Bulk Powders Burro di Arachidi, Matt Le Farro Bio, Cappuccino con Latte Intero Accadì. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
12 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
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Veramente sto risalendo da 3 settimane dopo un minicut di 2 😅
12 Mar 21 by member: agostino082
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Forse hai preso la strada nel senso inverso! :-))))
12 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
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😂😂😂 no beh, la media sta tornando su piano piano. Quindi direi che va bene così 😉
Dovrei tornare a regime settimana prossima e tornare a spingere anche con le calorie 🤞🏼
12 Mar 21 by member: agostino082
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Ok, ora ho capito!
Scusa ma hai a che fare con un testone! 🤣🤣😂😂
12 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
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Ma quale testone 😂
È solo che non puoi conoscere il mio percorso ovviamente 😊
Se non lo conoscessi io confonderebbe le idee anche a me 🤣🤣🤣
12 Mar 21 by member: agostino082
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agostino082's Weight History
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