Forrest73's Journal, 13 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
72 kg Lost so far: 28 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 March 2021:
753 kcal Fat: 22.09g | Prot: 28.67g | Carbs: 107.70g.   Breakfast: Mela, Zucchero di Canna, Burro, Barilla Farina 00, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Carrefour Miele Millefiori, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. more...
2189 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 4.2 kg a Week

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Comments 
anche se non ci conosciamo coraggio le oscillazioni sono normali  
12 Mar 21 by member: marì82
Piacere Marì. Sicura sicura? Stavo per far volare la bilancia fuori dalla finestra... 
12 Mar 21 by member: Forrest73
E considerando che nel bagno non c'è la finestra, ne avrei aperta una con il lancio della bilancia 
13 Mar 21 by member: Forrest73
Così univo utile e dilettevole 
13 Mar 21 by member: marì82
Buongiorno e buon weekend! 😂😂🤣🤣 
13 Mar 21 by member: Il Grande Puffo
Buondì Stefano 😊 
13 Mar 21 by member: marì82

     
 

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