|
Wie gewonnen, so zerronnen 🥳
|
94.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 78.46g | Carbs: 71.06g.
Breakfast: Leinsamen, K-Classic Körniger Frischkäse, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Kefir. Dinner: Dulano Schwarzwälder Schinken, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Ostsee Fisch Räucherfisch, Milka Schoko & Keks, Fleischkloßsuppe. more...
|
|
2893 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Bin gespannt, ob ich dieses verlorene Wasser morgen wieder drauf habe, hatte am Abend noch Stückle salziges Fisch, und Fisch liebt Wasser 😂
17 Mar 21 by member: Shiva1705
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shiva1705's Weight History
|