Cinzia@80's Journal, 23 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
55.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2021:
2135 kcal Fat: 58.83g | Prot: 99.10g | Carbs: 273.36g.   Breakfast: Benesì Coop Pane ai Cereali e Semi, Fragole, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Leggero, Mandorle, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Carrefour Discount Corn Flakes, Rigoni di Asiago Fiordifrutta Arance Amare. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Saclà Olive Nere Snocciolate, Divella Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci. Dinner: Finocchio, Amadori Hamburger di Tacchino, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: San Daniele Prosciutto Crudo, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi. more...
55 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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