|
На ночь был пломбир 😱
|
86.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 105.56g | Prot: 112.79g | Carbs: 195.63g.
Breakfast: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная. Lunch: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Якитория Суп Фо Бо, Якитория Лапша по-Сингапурски. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|