Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1912 kcal
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Fat: 60.19g | Prot: 100.99g | Carbs: 240.99g.
Breakfast: Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Le Farine Magiche Farina di Cocco, BPR Fiocchi D’Avena Baby Coccobello. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Pepite di Merluzzo, Melanzana, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali. Dinner: Ananas, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (in Pezzi), Rucola , Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Snacks/Other: BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Fatina Mandorle Tostate senza Sale, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra. more...
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1941 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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claudiacip74's Weight History
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