|
8 Mart ölçülerim
ust bacak Baldır 64
Kalça 102
Göbek love handle kısımdan :D 102
Göğüs ust 113
Göğüs alt 97
Bugun ise
ust bacak Baldır 64
Kalça 101
göbek 99
göğüs üst 111
göğüs alt 95
kilo 82,3
|
82.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 2.1 kg a Week
|