Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 77.24g | Prot: 77.11g | Carbs: 52.72g.
Breakfast: Ашан Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», FITKIT Choco Protein Cookie Honey Mousse. Dinner: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Other: Good Food Грецкий Орех, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сливочное Масло. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetik3691's Weight History
|