Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2021
|
41.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1757 kcal
|
Fat: 48.85g | Prot: 62.84g | Carbs: 269.82g.
Breakfast: Colussi Oswego, Caffè Espresso, Arance, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Arance, Conad Sugo al Tonno, Grana Padano Grana Padano Dop, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Sedano, Pane Bianco, Pietro Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mulino Bianco Pan di Stelle, Orasi Latte di Soia, Zucchero, Mela, Muller Crema di Yogurt Bianco, Caffè Espresso. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|