Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2021
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65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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999 kcal
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Fat: 32.39g | Prot: 97.66g | Carbs: 72.53g.
Breakfast: Caffè Espresso, Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Cuor di Lino. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cavolo Riccio Kale, Carne di Petto di Tacchino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Orogel Misto Benessere Contorno Più. Snacks/Other: Cannella, Land Skyr Bianco 0,1%, Tisana, Caffè (Espresso), Mele Granny Smith. more...
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1705 kcal
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Exercise:
Camminata veloce - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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francescanegri7's Weight History
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