Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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101.9 kg
Lost so far: 30.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2760 kcal
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Fat: 88.78g | Prot: 144.66g | Carbs: 336.42g.
Breakfast: Crownfield Fiocchi d'avena, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Cannella, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Lunch: Panificio Manos Spianata Sarda, Senfter Südtiroler Speck, Pomodori, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light. Dinner: Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Crownfield Fiocchi d'avena, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Cannella. Snacks/Other: Pavesini Pavesini al Cacao, Banana. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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