Mal gespannt, was die Ostertage mir alles (zurück) bringen 😅 Bei der Rinderzunge werde ich jedenfalls nicht Nein sagen und es wird auch mehr als nur ein Stück Kuchen...ach, und natürlich ein paar Ostereier 🌸🥚🐰🌸
|
85.3 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 73.10g | Prot: 70.27g | Carbs: 108.62g.
Breakfast: Crownfield Kernige Haferflocken, Belbake Mandeln Blanchiert, Gemahlen, Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, Birnen, Belbake Sonnenblumenkernbrot, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Milbona Gouda Jung. Lunch: Gekochtes Ei, Combino Tortelloni Alla Ricotta E Spinaci, Vita D'or Rapsöl, Milbona Cremig Leicht Schmelzkäse, Mondamin Feine Speisestärke, Champignons Frisch, Aldi Rote Paprika, Kania Hühner-Brühe, Freshona Tomatenmark, Zwiebeln, Möhren. Dinner: Ei, Goldähren Zwieback, Butter. Snacks/Other: Gekochtes Ei. more...
|
|
273 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|