Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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59.4 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1998 kcal
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Fat: 56.16g | Prot: 72.17g | Carbs: 310.55g.
Breakfast: 상하목장 유기농 바나나 우유, 바나나, 프리코 에멘탈 슬라이스, 산과들에 브런치 오리지널, Wasa Sourdough Whole Grain Crispbread, 네이블 오렌지, 커피. Lunch: 멍게, 유부초밥, 연어초밥, 오뚜기 진라면 컵. Dinner: 상하목장 유기농 바나나 우유, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Snacks/Other: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 커피, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). more...
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Losing 2.1 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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