joya2209's Journal, 05 Apr 21

😢😢😢😢😢 Ostern 😢😢😢😢😢
74.5 kg Lost so far: 5.4 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 April 2021:
2618 kcal Fat: 96.59g | Prot: 101.38g | Carbs: 289.60g.   Breakfast: Milka Eier Oreo, Normaler Kaffee, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Lunch: Dornfelder, Eierlikör, Speiseeis, Kühne Apfel Rotkohl, Mecklenburger Küche Kartoffel Klöße, Rinderbraten. Dinner: Schweinelendenbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Other: Milfina Milch 1,5% Fett, Normaler Kaffee, Eierschecke. more...
2171 kcal Exercise: Bicycling (leisurely) - <16/kph - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 7.7 kg a Week

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Comments 
Nicht runterziehen lassen! Gehört dazu 😌 neuen Fokus setzen und weiter gehts! 
05 Apr 21 by member: soreisthenewsexy
Also so was....wegen dem Bepperles brauchst jetzt nicht weinen. Ab morgen herrscht wieder Zucht und Ordnung 😅 Lass dich net ärgern... die Waage ist noch im Aprilscherz 🙋🌸 
05 Apr 21 by member: sjw*
😀😀😀😀🙆  
05 Apr 21 by member: joya2209
Vergeht wieder! 👍 Bleib dran!!!! 💪💪💪 
05 Apr 21 by member: Abraxsa



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