Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2021
|
74.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 158.09g | Carbs: 310.17g.
Breakfast: Milbona Skyr Magro Bianco, Verso Natura Conad Semi di Girasole, Alesto Mandorle, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Lunch: Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Mela, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Passata Classica, Conad Fagioli Borlotti, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Dinner: Camporelli Canestrelli Bi.Biel, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Naturalmentetuo Insalata Mista, Pomodorini, Verso Natura Conad Semi di Girasole, la Valle dei Raccolti Spinaci a Cubetti Surgelati, Dream Fruits Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. more...
|
Losing 15.4 kg a Week
|
 Comments
06 Apr 21 by member: marì82
|
La mezza scatola dei canestrelli di Biella ha funzionato… la inserisco nell’elenco degli alimenti adatti alla dieta 😂
07 Apr 21 by member: Forrest73
|
Si può alternare con la colomba! 🕊️🍪🕊️🍪🕊️🍪
🤦😂😂
07 Apr 21 by member: Il Grande Puffo
|
La colomba la inserisco sicuramente la prossima settimana, anche perché quella che ci siamo divisi io e Maria la sera di Pasqua non era granché e sono rimasto con la voglia 😂
07 Apr 21 by member: Forrest73
|
07 Apr 21 by member: LaSte75
|
Ale allora la mangiamo domenica a metà 😀
07 Apr 21 by member: marì82
|
07 Apr 21 by member: marziana666
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forrest73's Weight History
|