Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
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41.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1830 kcal
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Fat: 46.77g | Prot: 59.87g | Carbs: 288.99g.
Breakfast: ManuSol Cornflakes, Arance, Caffè (Espresso), Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Conad Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Pane Bianco, Cetriolo (senza Buccia), Hamburger di Pollo. Snacks/Other: Coni Gelato (Wafer), Mia Pasticceria Cheesecake Frutti di Bosco , Gelato Allo Yogurt, Conad Crackers Salati, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. more...
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steady weight
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