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mhmmm, schon der 2. Tag Stillstand🤔
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72.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1290 kcal
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Fat: 45.49g | Prot: 52.25g | Carbs: 175.41g.
Lunch: Knorr Sauce Hollandaise Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Heinz Beanz. Dinner: Rapunzel Erdnussmus Fein, Banane, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Meggle Kräuterbutter, Gemischter Salat mit Dressing, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Other: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Äpfel. more...
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steady weight
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 Comments
Ignorieren und weiter machen 👋 Das hat so ziemlich jeder mal. Mach dir kein Kopf 🤗☕
15 Apr 21 by member: sjw*
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Das kommt ja immer mal wieder vor... bloß nicht verunsichern lassen 😉
16 Apr 21 by member: dornfelder09
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jop, entspannt bleiben und weiter machen 😉
16 Apr 21 by member: detleffue
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SaLiKa89's Weight History
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