Shiva1705's Journal, 19 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2021
91.5 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 26.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 April 2021:
846 kcal Fat: 31.21g | Prot: 113.04g | Carbs: 28.29g.   Breakfast: Tomaten, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Lunch: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Schweinshaxe, Borschtsch mit Weisskohl. Dinner: Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
Losing 0.7 kg a Week

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