Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1707 kcal
|
Fat: 92.59g | Prot: 104.68g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Помидоры, Любимо Масло Сливочное 82,5, Магнит Яйцо Варёное , Козий Сыр (Твердый), Авокадо Авокадо, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Мандарин, SPAR Филе Судака Жареное, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха. Dinner: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Самбери Картофель Запеченный со Специями, Запеченный или Жареный Тунец, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета, Клубника, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Город Сад Креветки Гриль, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая , Руккола, Ананас, Окей Манго, ВкусВилл Маракуйя, Мушмула. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|