Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
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41.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1744 kcal
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Fat: 40.08g | Prot: 115.03g | Carbs: 228.34g.
Breakfast: Mango, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Fragole, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Banana, Pere, Oro Saiwa Biscotti, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Tre Mulini Cereali Integrali . Lunch: Carrefour Impasto per Pizza e Focaccia, Grana Padano Grana Padano, Bresaola, Radicchio Rosso. Dinner: Philadelphia Philadelphia Active, Pomodori Ciliegini, Rucola, Uovo, Cavolo Rosso, La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Lattuga a Foglia Verde, Pane Integrale, Finocchi Bolliti. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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