Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2021
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41.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2170 kcal
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Fat: 63.00g | Prot: 109.04g | Carbs: 291.78g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Milbona Skyr senza Grassi alla Vaniglia, Kiwi, Banana, Mango, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Fragole, Amo Essere Senza Lattosio Latte senza Lattosio, Coop Bastoncini di Crusca, Pavesini Pavesini, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Mela, Cavolo Rosso, Zucchine, Finocchio, Grana Padano Grana Padano, Carote, Rucola, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Basmati. Dinner: Patatine Fritte (da Surgelate), Fratelli La Bufala Margherita DOP. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Ciliegia. more...
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steady weight
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