donaldina's Journal, 30 Apr 21

Ich platz vor Stolz und Freude 👏😃. Habe mein Ziel für April (-2kg) trotz Osterfeiertage doch noch geschafft.
An dieser Stelle nochmal gaaaanz 💕 Dank für eure tolle Motivation und Unterstützung.
Die Belohnug gibt's heute Abend....😉😂
Es wird beim "kleinen" Hexenfeuer gegrillt. Dazu ein 🥂😉😃💃💃💃💃🥳🥳🥳
Ziel setzen 👉 Ziel erreichen 👉 sich belohnen
59.8 kg Lost so far: 16.2 kg.    Still to go: 0.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 April 2021:
1451 kcal Fat: 75.50g | Prot: 71.41g | Carbs: 86.97g.   Breakfast: Trader Joe's Walnusskerne, Simply Sunny Pinienkerne, Zimt, Golden Delicious Äpfel, Haferflocken, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Lunch: Penny Markt Schlagsahne, Zucchini, Lauchzwiebeln, Kohlrabi, Fenchel, Pastinaken, Petersilienwurzel, Karotten, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Sonnenblumenöl, Saibling. Dinner: Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Ciabatta Olive, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Sekt, Tzatziki. Snacks/Other: Tee. more...
1449 kcal Exercise: Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 9 hours and 10 minutes. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Viel Spaß in der Walpurgisnacht.....👍🕸️🕷️ 
30 Apr 21 by member: Abraxsa
Der Spaß war da 😃, aber die Quittung heute auch 😱😉😂. Egal, ab heute wieder Disziplin 👌. 
01 May 21 by member: donaldina

     
 

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