claudiacip74's Journal, 01 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
57 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2021:
1747 kcal Fat: 67.57g | Prot: 96.08g | Carbs: 191.62g.   Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Burro D’Arachidi, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Sarchio Crusca d'avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere). Lunch: Kikkoman Salsa di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo, Miracle Noodle Pasta Shiritaki . Dinner: Parmigiano (in Pezzi), Ananas, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Funghi Porcini Secchi, Asparagi, Coop Riso Arborio. Snacks/Other: Rapunzel Crema di Anacardi , Nu3 Eritritolo, Caputo Mandorle Tostate, Poggio del Farro Muesli con Uvetta, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
1395 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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