Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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73.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2405 kcal
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Fat: 63.63g | Prot: 117.49g | Carbs: 329.10g.
Breakfast: Ovomaltine Ovomaltine Original, Latte Calcium Plus, Nestlé Latte Condensato, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Lunch: Fratelli Carta Pane Carasau, Latte Calcium Plus, Dalla Costa Fusilli al Pomodoro e Origano, Bonora Marmellata di Fico d'india, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Sugo al Pomodoro e Ricotta, la Molisana Semola Rimacinata di Grano Duro a Pietra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Dinner: Schokoladenkränze, Lindt Sensation Fruit, Gigi il Salumificio Pancetta Affumicata, Roberto Maxi Hamburger con Semi di Sesamo, Esselunga Hamburger di Chianina, Kraft Sottilette Burger con Cheddar, San Carlo Classica. Snacks/Other: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Coca-Cola Coca-Cola. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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