Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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56 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1135 kcal
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Fat: 46.12g | Prot: 62.11g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: セブンイレブン 糖質65%オフ 調整豆乳, キウイフルーツ. Lunch: ローソン モンブラン, 日清 カップヌードル. Dinner: トマト, ブロッコリ, セブンプレミアム 大葉と軟骨入りジューシー鶏つくね. Snacks/Other: ヤクルト ミルミル, HALEO ブルードラゴン. more...
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steady weight
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