Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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55.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1289 kcal
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Fat: 61.35g | Prot: 56.80g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: ヤクルト ミルミル. Lunch: キウイフルーツ, 鶏のもも肉, ぶなしめじ, ごぼう, 菜種油, 玉ねぎ, トマト, スナップえんどう, キャロットラペ, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, セブンイレブン 金のビーフカレー, 玉ねぎ. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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