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questo weekend non si segna. vediamo se lunedì avrò un + o un -
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74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2295 kcal
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Fat: 96.10g | Prot: 148.00g | Carbs: 194.79g.
Breakfast: Galbusera Belle Buone Snack con Fichi, Nocciole e Semi di Zucca, Coop Ch High Protein Drink Chocolate. Lunch: Esselunga Pizzoccheri, Crostata alla Frutta, Ortomio Fagioli Cannellini Lessati, Sciatt. Dinner: Costine di Maiale, Arrosto di Vitello, Patate al Forno, Crostata alla Frutta. Snacks/Other: Natura Buona Pura Spremuta di Melagrana, Corny Schoko. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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