Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 99.77g | Prot: 77.69g | Carbs: 106.03g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Брокколи на Пару. Dinner: ВкусВилл Кефир Обогащённый Лактулозой и 10 Витаминами. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Кефир Термостатный. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mosbayer's Weight History
|