Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
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59.9 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1658 kcal
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Fat: 37.38g | Prot: 109.48g | Carbs: 218.26g.
Breakfast: 커피, 과일 참외, 산과들에 브런치 오리지널, 계란후라이, 풀무원 그릭요거트, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산). Lunch: 마늘장아찌, 일미무침, 해물된장찌개, 밥, 전복. Dinner: 일미무침, 마늘, 김치, 굴비구이, 쑥국, 공기밥. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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