Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
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57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1900 kcal
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Fat: 53.96g | Prot: 86.02g | Carbs: 263.76g.
Breakfast: Le Naturelle Albume d'uovo, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Ventura Cranberry, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Noberasco Bio Farina di Cocco , Paneangeli Fecola di Patate, Le Farine Magiche Farina di Riso , Bjorg Nettare di Cocco. Lunch: Panna Montata, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno Super Naturale, Carote, Zucchine, Valfrutta Passata di Pomodoro , Vivi Verde Coop Mezze Maniche Integrali Biologiche. Dinner: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Fiorentini Fiocchi d'avena, Zucchine, Patate. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Ananas. more...
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1709 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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steady weight
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claudiacip74's Weight History
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