Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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57.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1796 kcal
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Fat: 69.77g | Prot: 94.07g | Carbs: 191.32g.
Breakfast: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Caffè Istantaneo (in Polvere), Rapunzel Crema di Anacardi , Perugina Cacao Amaro, Paneangeli Lievito per Dolci, Koro Eritritolo, Le Naturelle Albume d'uovo, Le Farine Magiche Farina di Riso . Lunch: Valfrutta Cannellini Bio, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Misto Benessere Contorno Più, Bofrost Tranci di Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Other: Caputo Mandorle Tostate, Coop Miele di Acacia, Santa Lucia Ricottina Light, Coop Pane Kamut Biologico . more...
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1660 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 9 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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claudiacip74's Weight History
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