Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2021
|
92.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 26.54g | Prot: 46.20g | Carbs: 70.98g.
Breakfast: Замороженные Ягоды, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Ржаные Хлебцы, Чай, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Першинский Ряженка 4%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Dinner: Чай, Курага, Першинский Ряженка 4%, Первый Вкус Творог Классический 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина 1975's Weight History
|