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Hat sich in Grenzen gehalten nach gestrigen Ausrutscher 🤭
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88.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1513 kcal
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Fat: 72.58g | Prot: 69.24g | Carbs: 160.60g.
Breakfast: Kefir. Lunch: Seefisch Seelachsfilet, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Edeka Feta, Eisbergsalat, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Butter, Karotten, Zucchini, Sauce Hollandaise, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Aldi Körniger Frischkäse, Cocktailtomaten. Snacks/Other: Blaubeerkuchen. more...
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2432 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Shiva1705's Weight History
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