Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2021
|
55.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1434 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 91.93g | Carbs: 164.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lunch: Болгарский Перец, Куриная Печень, Сердце Куриное, Гречка Отварная. Dinner: Green Ray Нут без Сахара, Куриные Грудки (Запеченые), Му-Му Салат Овощной. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria_dailo's Weight History
|