Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
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59 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2070 kcal
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Fat: 52.60g | Prot: 90.98g | Carbs: 282.25g.
Breakfast: 커피, 맥도날드 (McDonald's) 해쉬브라운, 맥도날드 (McDonald's) 소시지 에그 맥머핀. Lunch: 조미김, 한성기업 크래미, 고추장, 아귀, 현미밥. Dinner: 단무지, 닥터키친 코코넛크림 치킨 커리, 밥. Snacks/Other: 과일 참외, 커피, 크라운 소복소복 소보로, 과일 참외, 아시아 배. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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hobodon (호주부)'s Weight History
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