Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2021
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55.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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761 kcal
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Fat: 32.31g | Prot: 42.19g | Carbs: 75.97g.
Breakfast: ローソン 露まろカスタードフラン. Lunch: アイスコーヒー, ザバス ミルクプロテイン脂肪0 +SOY カフェラテ風味. Dinner: HALEO ブルードラゴン. Snacks/Other: ブルボン バタークッキー, 森永 れん乳氷. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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