Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1026 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 53.12g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Злаковое с Яблоком , Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Черникой и Ежевикой в Шоколаде, Чупа-Чупс Чупа-Чупс XXL, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Coca-Cola Energy без Сахара . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|