Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 121.78g | Carbs: 192.93g.
Breakfast: Хлеб с Семечками, Alpro Миндальное Молоко, Любимо Масло Сливочное 82,5, Инжирный Персик, банан Мини, Козий Сыр (Твердый), Ананас, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Кинза, Kikkoman Барбекю Соус-Маринад, Вкус Вил Гёдза с Креветкой, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Кимчи, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Перекресток Авокадо , Яйцо, Капуста Белокочанная. Dinner: Lovilio Gorgonzola Dop, Спаржа, Клубника, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Редис, Помидоры, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Тунец. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|