|
Das ist das koreanische Festmahl von gestern, und ich bereue es kein Stück! 😊😋
|
77.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 11.63g | Prot: 25.98g | Carbs: 99.01g.
Breakfast: Doppelherz A-Z Langzeit-Vitamine, Schwartau Samt Himbeere, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen. Lunch: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Dinner: Buko Pikante Kräuter Balance , Goldähren Steinofenbrötchen Weizen. Snacks/Other: Burger Zwieback. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|