Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 45.57g | Prot: 113.02g | Carbs: 84.71g.
Breakfast: Абрикос, Б.Ю. Александров Сырок 5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Черешня. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Яйцо Куриное. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Organic Day Коллаген. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|