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Lieber kleine Erfolge als garkeine 😁😁
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81.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1341 kcal
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Fat: 68.47g | Prot: 36.98g | Carbs: 145.49g.
Breakfast: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot. Lunch: Mischkornbrot, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, American Style Bacon, Bratwurst. Snacks/Other: Linzertorte. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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