dornfelder09's Journal, 06 Jul 21

wenigstens ein wenig wieder nach unten... wünsche euch allen einen sonnigen Tag
75 kg Lost so far: 6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 July 2021:
1747 kcal Fat: 68.41g | Prot: 48.29g | Carbs: 127.45g.   Breakfast: Mein Veggie Tag Veggie Fleischsalat mit Gurken, Aldi Ziegen-Frischkäse, Gut Drei Eichen Leberwurst , Aerzener das Pure. Dinner: Heineken Bier, Aerzener das Pure, Lollo Rosso, King's Crown Sonnenmais, Freshona Kidneybohnen, Bonduelle Kichererbsen. Snacks/Other: Dornfelder, Twix Twix. more...
Losing 3.5 kg a Week

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Comments 
😘🙋🏻‍♀️ für dich auch 
06 Jul 21 by member: Büffetsau
Danke dir 😘 
06 Jul 21 by member: dornfelder09
Weiter so! 
06 Jul 21 by member: Multigirl80
Und immer noch über dem Berg- schon mehr hinter dir als noch vor dir liegt 👍  
06 Jul 21 by member: 0MaschaBee0
Irgendwann komme ich auch wieder unter 70 wo ich schon mal war💪 
06 Jul 21 by member: dornfelder09
Huhu Dorni, genau, immer weiter machen! 😘 
09 Jul 21 by member: leezah79

     
 

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