Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 95.91g | Prot: 136.40g | Carbs: 169.21g.
Breakfast: Lovilio Gorgonzola Dop, Bombbar Topping Banana & Mango, Ehrmann Пудинг, Клубника, Вафли Творожные, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Galbani Parmigiano Reggiano, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Хлеб Насущный Равиоли с Сыром (с Соусом Песто), Избенка Страчателла, Помидоры, 33 Пингвина Мороженое Ваниль Multiprotein. Dinner: RED Шоколад 60% Какао, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Овощной Бульон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ФЭГ Огурцы Малосольные, Филе Индейки, Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Авокадо . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Weight History
|