Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
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57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1937 kcal
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Fat: 79.71g | Prot: 81.78g | Carbs: 228.86g.
Breakfast: Mirtilli, Nu3 Eritritolo, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci , Fage Yogurt Greco Total 0% , Le Naturelle Albume d'uovo, Sarchio Farina di Riso , Sarchio Farina di Avena Integrale. Lunch: Pane Multicereali, Nocciole, Amarene, Grom Gelato alla Nocciola, Mousse di Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Hummus, Sugo di Pomodoro, Ricotta di Bufala, Fiori di Zucca. Dinner: Coop Albume d'uovo, BPR Nutrition Fiocchi d'avena, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Perugina Cacao Amaro, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% . Snacks/Other: Misura Fette Biscottate Integrali. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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claudiacip74's Weight History
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