Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
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98 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2955 kcal
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Fat: 94.40g | Prot: 135.01g | Carbs: 375.16g.
Breakfast: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Italiamo Armonie Burrata e Basilico. Dinner: Pomodori Ciliegini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Conad Orecchiette. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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roberto_DIESEL's Weight History
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