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食後の計量です
スイミングが閲覧出来ずなので勇姿を見れませんでしたが、進級テストは無事合格した様子☺️
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80.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1507 kcal
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Fat: 35.34g | Prot: 74.51g | Carbs: 221.15g.
Breakfast: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: にぎり寿司. Dinner: トウモロコシ, 焼き餃子, ご飯, 味噌汁, キッコーマン 無調整豆乳. more...
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Gaining 7 kg a Week
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sankobun's Weight History
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