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War erwartet 😅 Heute gibt es leider kein Schönheitsschlaf 👀
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82.6 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1231 kcal
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Fat: 58.91g | Prot: 60.81g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Seeberger Cranberry , Mandeln, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. Lunch: Grandiso Dessert-Creme mit Sahne Vanillegeschmack, Ratatouille, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Dinner: Mandeln, Milbona Gouda Holland Mittelalt, Gekochtes Ei, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Plow. more...
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2269 kcal
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Exercise:
Resting - 14 hours and 50 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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Shiva1705's Weight History
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