Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2021
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80.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1595 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 139.30g | Carbs: 129.04g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Cacao e Panna. Lunch: Pizzoli Patasnella, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Dinner: Cetriolo (senza Buccia), Dulano Petto di Pollo a Fette. Snacks/Other: Le Bon Girandoline, Prosciutto Cotto, Italiamo Pane Carasau, Gelatelli Cono Gelato con Granella di Croccante di Mandorle, Prozis Real Whey 100% Whey Protein. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Liftlion's Weight History
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