Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2021
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80.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1687 kcal
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Fat: 54.00g | Prot: 110.60g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Fior di Cacao e Panna. Lunch: Aquafood Salmone Affumicato, Star Gran Ragù Piccante, Gnocchi. Dinner: Prosciutto Cotto, Bresaola, Pane Bianco, Muller Crema di Yogurt Bianco, Dulano Petto di Pollo a Fette, Antichi Sapori Pane Carasau. Snacks/Other: Gelatelli Cono Gelato con Granella di Croccante di Mandorle . more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Liftlion's Weight History
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